Das achte Album „Tai Chi Flow“ von Temple Society eignet sich
hervorragend für Tai Chi und Qi Gong. Es unterstützt insbesondere
fließende Bewegungsmeditationen wie das Tai Chi Walking, da die
Musik eine angepasste langsame und gleichmäßige Phrasierung
aufweist, die dazu beiträgt, Bewegungen kontinuierlicher und weicher
zu gestalten.
Chinesische Instrumente schaffen eine Klangumgebung, die
Kontinuität, feine Wahrnehmung und allmähliche Anpassung fördert.
Die langgezogenen Töne der Erhu ähneln fließenden Atemlinien und
stimulieren sanfte Mikrokorrekturen der Bewegung. Das klare, warme
Timbre der Pipa verbindet sich mit den Resonanzen des Körpers, stärkt
die Körperwahrnehmung und fördert den Qi-Fluss. Die Tempeltrommeln
verstärken die Wahrnehmung von Stand, Gewicht und Bindung an die
Erde und schaffen ein tiefes Wurzelgefühl, das für Tai Chi und Qi Gong
unerlässlich ist. In drei ausgewählten Liedern vertieft Vokalistin Canda
den meditativen Zustand mit ihrer sanften Stimme und fördert ein
Gefühl von Geborgenheit und Gelassenheit.
„Tai Chi Flow“ steht in harmonischem Einklang mit den Prinzipien von
Yin und Yang, fördert die Konzentration, verankert die Achtsamkeit und
verleiht jeder Bewegung eine sanfte, fließende Qualität – ein intensives
und angenehmes Erlebnis.
Dauer: 60 Min.
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